Purê Fitnes de batata doce e cenoura

Purê fitnes de batata doce

Igredientes

2 batata doce média
1Cenoura média (opcional)
1/2 xicara de leite desnatado ou integral

Modo de Preparo

Cozinhar a batata doce e a cenour na pressão por 30 min .
Depois liquidificar com1/2 xic de leite integral ou desnatado (opcional)
Depois de liquidificar temperar a gosto .

Rendimento: 2 a 3 porções

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