Bolo integral de maça fit

2 xic farinha integral
1 xic de açucar mascavo
1xic de leite desnatado
2ovos
1cl de margarina
1cl de aveia flocos finos
1 pct de fermento
2 maças
Modo de de fazer
Com açucar mascavo caramelizar uma forma  e colocar a maça fatiada no fundo da forma 
Bata tds os igredientes no liqui depois acresentar o fermento e mexer na mão.Enformar e colocar no forno pre aquecido por 25 min +- desenformar ainda quente .